En este pack completo pordrás aprender:
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Los 8 pasos del Yoga de Patanjalí y como aplicarlos arriba del mat y en la vida cotidiana.
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Serie del Saludos al sol o Surya Namaskar, con los ajustes de cada postura y sus mantras.
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Serie Pawanmuktasana para desbloqueo energético y antirehumática.
Clases grabadas para hacerlas online, a tu tiempo y verlas todas las veces que quieras.
Espacio de consultas online.
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